Еще вчера он
прекрасно переносил дальнюю дорогу, а
сегодня его укачивает буквально от одного
вида машины. Как быть?
Слабый
вестибулярный аппарат (его еще называют
органом равновесия) - основная причина
укачивания. С новорожденным можно
путешествовать без проблем: примерно до
года орган равновесия "дремлет", не
причиняя никаких неудобств. Зато потом
вестибулярный аппарат начинает активно
развиваться и периодически напоминать о
себе. Что делать, если ребенка укачивает в
машине, а поездки не избежать?
ПРАВИЛЬНО
УСТАНОВИТЕ ДЕТСКОЕ КРЕСЛО
Главное тут —
смотреть вперед. Детское кресло лучше
разместить на заднем сиденье таким образом,
чтобы ребенок видел перед собой дорогу, а не
спину сидящего впереди пассажира. Это важно,
потому что, если вестибулярный аппарат
чувствует движение, а глаза не видят, то
возникает "сенсорное несоответствие" -
одна из причин укачивания. По сторонам тоже
лучше не смотреть: мельтешение за окном
усиливает неприятные ощущения. Чтобы
ребенок не вертелся, его можно отвлечь
игрой: "какого цвета машина впереди"
или "где светофор?"..
ПОКОРМИТЕ
Не нужно плотно
кормить ребенка перед поездкой. Но и на
голодный желудок отправляться в путь не
стоит. Лучше дать что-нибудь легкое, но
калорийное, — например, кусочек курицы или
творог. И никаких тортов, пирожных и
газированных напитков!
"ЗАЕШЬТЕ"
ТОШНОТУ
Обычно родители
прячут от ребенка конфеты, но в поездке
можно сделать исключение: мятные или
лимонные леденцы помогут избавиться от
тошноты. Если нет аллергии на цитрусовые,
можно дать ломтик лимона или пару долек
мандарина. Полезен в дороге напиток с мятой
или лимоном.
ПОДЫШИТЕ
Приоткройте окно
или включите кондиционер, чтобы в машине не
было душно. Не курите и уберите из салона
ароматизаторы.
НЕ
ЧИТАЙТЕ
Во время движения
не разрешайте ребенку читать и даже
рассматривать картинки. Причина — все то же
"сенсорное несоответствие".
ПОЙТЕ
Поставьте кассету
с любимыми песенками малыша и предложите
ему попеть вместе с вами: так он отвлечется,
а заодно сделает дыхательную гимнастику.
ДЕЛАЙТЕ
ОСТАНОВКИ
Останавливайте
машину по первому же требованию ребенка.
Частая зевота и внезапная бледность – тоже
сигнал к остановке. Понаблюдайте, через
какие промежутки времени ребенку
становится плохо, и тормозите, не дожидаясь
приступов тошноты. Во время "привала"
выходите из машины, двигайтесь и играйте с
ребенком.
СПИТЕ
По возможности
подстраивайте длинные переезды под его
дневной или ночной сон. Сон — лучшее
средство от укачивания.
СМЕНИТЕ ВОДИТЕЛЯ
В качестве
эксперимента попробуйте поехать на машине
друзей – возможно, у вашего автомобиля
слишком жесткий или, наоборот, слишком
плавный ход. Не исключено, что стоит сменить
водителя — манера езды вполне может
оказаться причиной укачивания.
ДАЙТЕ
ЛЕКАРСТВО
В особых случаях,
если ехать придется долго, можно
воспользоваться лекарствами (лучше
гомеопатическими). Но только по предписанию
детского врача, а не по совету друзей или
родственников.
НАСТРОЙТЕ
Готовясь к
предстоящей поездке, не нужно постоянно
напоминать о ней ребенку. Даже
оптимистичные заклинания, как "не бойся"
и "тебя не будет тошнить", могут
вызвать у ребенка страх перед дорогой. А от
психологических проблем, как известно,
избавиться гораздо труднее.
