Интересное о разном:
Употребление алкоголя: мифы и реальность
Реклама
насаждает позитив относительно
употребления спиртных напитков и крайне
редко говорят о обратной стороне этой
опасной „медали". Потому важно
развенчивать мифы - порочные представления
об алкоголе и алкоголизме, которые
культивируются в обществе под воздействием
средств массовой информации. Попробуем
рассмотреть самые распространенные из них .
Миф первый: Немного пива
опытному водителю не навредит.
Реальность: Даже незначительная
концентрация алкоголя в крови приводит к
изменениям в поведении водителя:
нарушается ориентация в сложной ситуации,
снижается способность к концентрации
внимания, появляется самоуверенность или,
напротив, избыточная нерешительность,
снижается координация движений,
замедляется адаптация после ослепления
фарами встречного автомобиля, тормозится
реакция и снижается способность различать
цвета, нарушается техника поворотов.
Исследования довели, что бокал пива,
выпитый водителем перед выездом,
увеличивает количество аварий в 7 раз, 50 мл
водки, - в 30 раз, а 200 мл водки - в 130 раз! Эти
данные свидетельствуют о том, что никакой
"допустимой" концентрации спирта в
крови, которая якобы существенно не влияет
на управление транспортным средством, нет.
В автомобильных катастрофах виновато, а
элементарное его употребление (в 50% случаев).
Миф второй: " Мой дедушка
пил водку, как воду, и прожил 100 лет".
Реальность: По данным ВООЗ,
продолжительность жизни пьющего человека
на 15-17 лет короче средней продолжительности
жизни в целом. Если же сравнить этот
показатель со средней продолжительностью
жизни среди непьющих, то, естественно,
разница будет еще существенней. Можно
допустить, что у любого правила есть
исключения. Например, известны случаи,
когда человек, упав с большой высоты,
остается живым и почти невредимым. Однако
это не значит, что можно прыгать из пятого
этажа без риска для жизни.
Миф третий: Умеренные дозы
спиртного не вредят здоровью.
Реальность: Не существует такого органа в
человеческом организме, который бы не
разрушался под воздействием даже небольших
доз алкоголя . Но больше всего страдает мозг:
изменения, которые происходят в нем при
действии алкоголя, - необратимые. И чем выше
концентрация спирта в крови, тем больше
клеток мозга погибает. К тому же существует
разница во влиянии одной и той же дозы на
организм пьющего и человека, который почти
не употребляет алкоголя.
Так же, как небольшое количество сахара
тоже практически не вредно, но это не
касается больных сахарным диабетом.
Миф четвертый: Водка -
наилучшее средство от простуды и гриппа.
Реальность: Ученые Академии наук Франции
специально проверяли эту „народную теорию"
и довели, что алкоголь никоим образом не
влияет ни на вирусы гриппа, ни на другие
вирусы, поэтому его нельзя использовать как
лечебное средство. Напротив, алкоголь
ослабляет организм и только осложняет
течение инфекционных болезней. Известный
психиатр профессор Сикорский еще в конце XIX
века заметил, что во время эпидемии тифа в
Киеве пьющие рабочие болели в 4 разы чаще,
чем непьющие. Известно также, что
показатель заболеваемости туберкулезом
среди алкоголиков, значительно выше, чем
среди людей, которые не злоупотребляют
алкоголем.
Миф пятый: Алкоголь повышает
аппетит, улучшает пищеварение,
обезбаливает и согревает на холоде.
Реальность: Алкоголь лишь создает иллюзию
тепла, потому что сосуды кожи при этом
расширяются и кровь поступает к
поверхности кожи. Это приводит к
покраснению и повышению температуры кожи.
Но температура всего тела фактически
снижается за счет потери поверхностного
тепла.
А желудок - это тот орган, который принимает
удар алкоголя в первую очередь. Железы,
расположенные в стенке желудка, которые
производят желудочный сок и энзимы,
необходимые для пищеварения, под
воздействием алкоголя раздражаются, в
результате чего сначала выделяют много
слизи, а со временем эти железы просто
атрофируются.
Миф шестой: Алкоголь снижает
риск возникновения сердечно-сосудистых
заболеваний.
Реальность: Сердечно-сосудистая система
реагирует на употребление спиртных
напитков повышениям артериального
давления, поражениям миокарда. Люди,
которые часто употребляют алкоголь, больше
других рискуют умереть от инсульта.
В 1993 году в Торонто (Канада) состоялся
международный симпозиум на тему "Умеренное
потребление алкоголя и здоровье", его
участники пришли к выводу, что умеренное
потребление алкоголя действительно может
снизить риск возникновения коронарной
болезни сердца у людей среднего возраста. В
то же время с признанием такого действия
умеренных доз алкоголя ученые однозначно
утверждают, что "для профилактики
коронарной болезни сердца существуют
другие, более эффективные средства. А любые
попытки давать рекомендации, которые
поощряют потребление алкоголя с целью
профилактики упомянутой болезни, вредят
людям".
Миф седьмой: Пьют все - такова
у нас культурная традиция.
Реальность: Потребление хмельных напитков
действительно имеет давнюю историю, однако
никогда оно не достигало таких масштабов,
как на протяжении последних двух-трех веков,
потому что до сих пор спиртные напитки
изготовлялись кустарно и имели низкую
концентрацию алкоголя. Наши предки по
большей части употребляли слабые напитки
вроде браги, пива, медовухи и тому подобное,
да и далеко не каждый из них был настолько
зажиточным, чтобы позволить себе напиться
вдоволь.
Фабричное производство чистого спирта и в
то же время потребления горячительных
напитков „стартовало" лишь в начале XIX
века. На „финише" - стремительное
распространение пьянства во всем мире, в
том числе и в нашей стране, и безумные
прибыли алкогольного бизнеса.
Миф восьмой: Алкоголь –
стимулятор, его употребление „поднимает
дух".
Реальность: Алкоголь - это депрессант. Он
подавляет деятельность головного и
спинного мозга. Людям лишь кажется, что
алкоголь их веселит. В действительности они
просто пытаются убежать от проблем. По
данным ВООЗ, самоубийства среди пьющих
случаются в 80 раз чаще, чем среди
сторонников трезвого образа жизни. Это
легко объяснить теми глубокими изменениями,
которые происходят в мозге под
воздействием длительного употребления
спиртных напитков.
Миф девятый: Когда захочу,
тогда и остановлюсь. Не останавливаюсь,
потому что так хочу.
Реальность: Психологическая установка, что
с собственной проблемой алкоголизма
человек может справиться самостоятельно,
очень распространенная. Алкоголь давно уже
руководит организмом - теряется контроль
над количеством выпитого, появляются
утренние похмелье, а дальше и длительные
запои, однако человек упрямо убежден, что
самостоятельно может остановиться и не
пить. Это самообман, потому что на данной
стадии развития заболевания короткий отдых
в алкогольном марафоне - это не достижение
силы воле больного, который „не хочет пить",
а лишь тайм-аут отравленного организма,
который уже „не может пить".
