Секреты красоты и здоровья:
Восточные рецепты: маски для лица.
Маски – одно из
самых древних средств для ухода за кожей
лица. Вместе с тем, это и один из самых
простых и действенных методов для быстрого
улучшения внешнего вида и профилактики
различного рода проблем кожи.
Еще во времена Клеопатры женщины ложились
спать, нанося на лицо смесь из муки, молока и
меда. В повседневной жизни египтяне сначала
омывали свое тело водой, а затем умащивали
маслами, которые предохраняли кожу от
пагубного воздействия солнца и жары и
предотвращали обезвоживание. Простолюдины
пользовались касторовым и оливковым маслом,
а знатные египтяне и жрецы – ароматным
миндальным или кунжутным с добавлением
мирры, душистых трав и других ароматических
веществ.
Существует множество видов масок. Они могут
оказывать очищающий, увлажняющий,
питательный, отбеливающий или лечебный
эффект. Маски усиливают циркуляцию
кровообращения в коже, разглаживают мелкие
морщинки, освежают лицо и делают кожу
гладкой и упругой. Когда вы делаете маску,
на глаза полезно положить ватные тампоны,
смоченные в розовой воде, зеленом или
черном чае или отваре трав.
Мы дадим несколько простых рецептов масок,
которые восточные женщины делают в
домашних условиях. Но сначала один
маленький совет: если маска получилась
слишком жидкой, добавьте в нее немного
сухого молока или муки.
Маска «Клеопатра»
Вам понадобятся:
1 ст. л. меда;
1 ст. л. овсяной или пшеничной муки;
1 ч. л. сметаны (для сухой кожи) или несколько
капель лимона (для жирной кожи).
Такая маска освежает цвет лица, улучшает
кровообращение и способствует глубокому
очищению кожи. Смешайте мед с пшеничной или
овсяной мукой, тщательно разотрите, чтобы
не было комков. Если у вас сухая кожа,
добавьте в смесь сметану либо несколько
капель лимона при жирной коже. Нанесите
маску на лицо и шею на 20-25 минут, затем
смойте теплой водой. Повторяйте процедуру
1-2 раза в неделю в течение месяца. Повторите
курс через 2-3 месяца.
Мед отлично очищает и разглаживает кожу, а
также придает ей сияние. Кроме того, он
содержит вещества, которые препятствуют
размножению болезнетворных бактерий и
обладают целебным эффектом.
Увлажняющие маски для лица:
1. Арбузная
Вам понадобятся:
1 яичный желток;
1 ст. л. арбузного сока.
Разотрите желток с арбузным соком. Для
сухой и нормальной кожи лица этого
достаточно - нанесите маску на 10-20 минут,
затем смойте прохладной водой. Для жирной
кожи в смесь добавляют несколько капель
лимонного сока.
Арбуз хорошо увлажняет и тонизирует кожу
лица, восстанавливает упругость увядшей
кожи.
2. Виноградная
Вам понадобятся:
1 яичный желток (для сухой кожи) или 1 яичный
белок (для жирной и комбинированной кожи);
1 ст. л. сока или мякоти винограда.
Разотрите желток с виноградным соком или
мякотью. Или же слегка взбейте белок и
добавьте к нему виноградный сок. Нанесите
маску на лицо на 10-20 минут, а затем смойте
прохладной водой.
Маски на основе винограда улучшают цвет
лица и состояние кожи. В винограде
множество ценных витаминов и
микроэлементов, а мягкая фруктовая кислота,
содержащаяся в нем, отслоит отмершие
частички кожи и сделает ее нежной и ладкой.
Яйца широко используются в восточной
косметике для приготовления масок и уходе
за волосами. Желток обладает питательными
свойствами, а белок сушит жирную кожу и
стягивает поры.
Омолаживающие маски для лица (для
жирной/комбинированной кожи)
1. Вам понадобятся:
1 ст. л. свежих дрожжей;
1 ст. л. йогурта (или сметаны);
1 ч. л. пищевой соды;
1 ст. л. теплой воды.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на
очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15
минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет (она
высыхает долго). Смойте теплой водой и
нанесите увлажняющий обезжиренный крем или
гель для лица.
Дрожжи - богатый источник витамина В и
протеина. Они глубоко очищают поры кожи, а
сода снимает воспаление.
2. Вам понадобятся:
1 ст. л. кокосового молочка из ореха;
1 ч. л. овсяных хлопьев или овсяной муки;
1 ч. л. меда.
Кокосовое молочко соедините с медом.
Добавьте молотые овсяные хлопья или муку и
перемешайте. Нанесите маску на очищенное и
распаренное лицо на 15-20 минут. Смойте
сначала теплой, потом холодной водой.
Кокос способствует быстрой регенерации
кожи, прекрасно увлажняет и делает ее
бархатистой. Для косметических целей на
Востоке широко используются и кокосовое
масло, и молочко, и мякоть. Молочко
прекрасно освежает и тонизирует кожу, а
мякоть питает и восстанавливает ее
упругость.
Омолаживающие маски для лица (для
сухой/нормальной кожи)
1. Вам понадобятся:
2 ст. л. меда;
½ стакана сметаны;
1 ч. л. цедры грейпфрута.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на
очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25
минут (по желанию). Смойте маску 1 стаканом
холодного черного чая.
Сметана или йогурт смягчают и увлажняют
кожу лица, грейпфрут тонизирует и
витаминизирует.
2. Вам понадобятся:
2-3 ст. л. мякоти дыни;
1 ч. л. меда;
1 ст. л. сметаны.
Разомните мякоть дыни ложкой либо натрите
на терке. Добавьте мед и сметану. Нанесите
на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.
Дыня придает коже мягкость и эластичность.
Омолаживающие маски для лица (для
чувствительной кожи)
1. Вам понадобятся:
3 ст. л. меда;
10 капель лимонного сока (для жирной кожи)
или 1 ст. л. морковного сока или натертой на
мелкой терке моркови (для сухой кожи);
1 охлажденный огурец, разрезанный на тонкие
ломтики.
Этот восточный рецепт вернет коже свежесть
и сияние. Добавьте в мед лимонный или
морковный сок, нанесите на лицо и
массируйте в течение 5 минут. Не смывайте.
После этого положите на лицо, шею и веки
ломтики огурца. Отдохните 15 минут.
Разомните половину авокадо и добавьте
кокосовое молочко. Нанесите смесь на кожу
лица и шеи на 20 минут. Смойте теплой водой.
Авокадо богато витаминами и жирами. Хорошо
питает кожу, оказывает на кожу смягчающее и
успокаивающее действие. Можно также
заменить авокадо персиком или абрикосом.
Очищающие и отшелушивающие
маски для лица:
Для жирной/комбинированной
кожи
Вам понадобятся:
горсточка красного или черного винограда;
полстакана обезжиренного йогурта или
кефира.
Разомните ягоды винограда (легче всего это
сделать в ступке или миксере) и смешайте с
йогуртом. Нанесите смесь на лицо, подождите
20 минут и снимите маску тампоном, смоченным
в теплом черном или зеленом чае. Такая маска
отшелушивает, очищает, а заодно и сужает
расширенные поры.
Для сухой/чувствительной кожи
Вам понадобятся:
горсточка белого винограда или 2 ст. л.
мякоти папайи;
1 ч. л. меда.
Разомните ягоды винограда (легче всего это
сделать в ступке или миксере) или мякоть
папайи и смешайте с медом. Нанесите смесь на
лицо, подождите 20 минут и снимите маску
тампоном, смоченным в прохладном молоке.
Такая маска отшелушивает, освежает и
разглаживает кожу, а также слегка
отбеливает ее.
Папайя особенно полезна при загрубевшей
коже, она смягчает и очищает кожу. Энзимы
папайи оказывают глубокий очищающий эффект,
освобождают кожу от отживших клеток.
Успокаивающая маска для
чувствительной/раздраженной кожи
Вам понадобятся:
мякоть половины манго;
1 ч. л. оливкового масла;
1 ст. л. крахмала.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на
очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25
минут, затем смойте теплой водой.
Манго обладает сильными
противовоспалительным и заживляющим
свойствами, содержит множество витаминов,
энзимов и микроэлементов.
Отбеливающая маска
Вам понадобятся:
1 яичный белок;
1 ч. л. соли;
1 ст. л. глины (из аптеки);
2-3 капли лимонного сока;
несколько листьев мяты (свежих или
высушенных).
Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо
и оставьте до полного высыхания (15-20 минут).
Затем смойте теплой водой.
Мята оказывает стимулирующее и
тонизирующее действие на кожу, а также
обладает отбеливающим эффектом.